የውኃ በተጨማሪም ያለ ወይም ጋር ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ የአታክልት ዓይነት ምግብ ማብሰል እንደ

የ ጋባዧ ከእርሱ ማብሰል አንድ ሰላጣ ወይም የማን ንጥረ ሥር አትክልቶችን ይቀቀላል አንድ ሰላጣ, እና በጣም ጥቂት ጊዜ ለማድረግ ወሰነ ከሆነ, እሱን ለመጠቀም እና በማይክሮዌቭ ይቻላል. ጣዕም በተተኮሱ የሚያስታውስ እና በጣም ጣፋጭ በሆነ መልኩ የተዘጋጀ የስር አትክልቶችን,. ስለዚህ በኋላ ሁሉ, እንዴት ማይክሮዌቭ በመመለሷ, ድንች እና ካሮት ውስጥ ማብሰል?

ዝግጅት እርስዎ ያላቸውን ቲሹ ወይም በወረቀት ፎጣ ማበስ እና ደረቅ አትክልቶችን ማጠብ አለብዎት. ስለዚህ ወደ በመመለሷ ማብሰል እንዴት በሁለት መንገዶች ማይክሮዌቭ ውስጥ - ውሃ ወይም ያለ በተጨማሪ ጋር, በመጀመሪያ ውሃ ውስጥ ማብሰል አንድ መንገድ እንመለከታለን. አንተ እቶን የዚህ አይነት የተነደፈ ልዩ ምግቦች መጠቀም ይኖርብናል.

ስለዚህ እንዴት ማብሰል ማይክሮዌቭ ውስጥ በመመለሷ? መያዣዎች ሥሩን ተኛ እና ውሃ አንድ መቶ ግራም መጨመር አስፈላጊ መሆን አለበት. አትክልቶችን ወደ cookware መካከል ከሆነ መልካም በሆነ ነበር. የ ታንክ ክዳን ለመሸፈን አይርሱ! እና አለበለዚያ ይህ ግፊት ከ ሊፈነዱ ስለሚችሉ, አእምሮ ውስጥ ክዳኑ በጠበቀ መንገድ መዝጋት አይደለም እውነታ ጠብቅ.

በመመለሷ መቃጠልም ብዙውን ጊዜ ሰባት ደቂቃ ውስጥ የሚከሰተው. ከዚያም አስፈላጊ ከሆነ, ቢላውን ያለውን ዝግጁነት ይፈትሹ እና ሂደት መድገም, ነገር ግን ያነሰ ጊዜ ጋር አስፈላጊ ነው.

አንዳንድ አብሳይ አትክልት ማብሰል መካከል anhydrous ዘዴ ይጠቁማሉ. ይህ ዘዴ ደግሞ ልዩ ዕቃዎች ይጠይቃል. ይህ በብርጭቆ መያዣ ሊሆን ይችላል ማይክሮዌቭ ምድጃዎች ለ መያዣ ላይ አጥብቀው አይደለም ይህም አንድ መክደኛው ጋር. በተጨማሪም ተስማሚ እና መክደኛው - ኮፈን ማይክሮዌቭ ውስጥ የእንፋሎት ሶኬት ላይ አንድ ቫልቭ የቀረበ ነው. ነገር ግን ክዳኑ ተን ያለውን ፈሳሽ ልዩ ቫልቭ ያለው ጋር አንድ የፕላስቲክ ማጠራቀሚያ እና ማይክሮዌቭ የማብሰያ መጠቀም ይቻላል.

እኛ አትክልቶችን መውሰድ ወይም ምን ያህል ትልቅ ላይ የሚወሰን ይለያያል ጀምሮ ማብሰል ጊዜ በትክክል እንዲያሳዩ, የሚቻል አይደለም. አንድ ትልቅ ሚና ደግሞ ማይክሮዌቭ ኃይል, ዕቃዎችህ እና እንዲያውም ወቅት መጠን ይጫወታል. አዎ - አዎ! ምን አስፈላጊ ግቢው ውስጥ ዓመት ጊዜ ነው! ለምን? በተለያዩ ወቅቶች ውስጥ አትክልቶችን የተለያዩ እርጥበት ያላቸው በመሆኑ.

ለምሳሌ ያህል, ድንች, ይልቅ ያላግባብ በአንድ ረድፍ ውስጥ የታሸጉ, 7-10 ደቂቃዎች 1000 ወ መካከል ማይክሮዌቭ ኃይል ውስጥ ማብሰል. ካሮት በተመሳሳይ ሁኔታ ሥር አንድ ትንሽ ረዘም የበሰለ - 10 - 12 ደቂቃ. (! ወደ ለመደበኛ ማብሰል ውስጥ የሚታይ ነው) - 18 ደቂቃ ማይክሮዌቭ ውስጥ ኩክ በመመለሷ ጀምሮ, በጣም, ድንች እና ካሮት በላይ መሆን አለበት, በዚህ ሂደት ቦታ 13 እሄዳለሁ አላቸው.

አትክልት አንድ ትልቅ መጠን መጋገር ከማራዘም, እና አነስተኛ አትክልቶች, በሌላ በኩል, ያነሰ የማብሰያ ጊዜ ያስፈልጋቸዋል. ነገር ግን በጣም ትንሽ አትክልቶችን ማብሰል አይደለም, ለምሳሌ ያህል, አንድ ካሮት ጋገረ አስፈላጊ አይደለም.

በተጨማሪም, ተጨማሪ ጊዜ መለያ ወደ "ustoyki" መወሰድ አለበት. ይህ ሥሮች መጨረሻ አሁንም ዝግጁነት ወደ "መድረስ" መቀጠል በኋላ ነው. ስለዚህ አቅልለን ምድጃ ውስጥ እነሱን overexpose ይልቅ dopechennymi አትክልቶችን ማግኘት የተሻለ ነው. እንደተለመደው ዝግጁነትን ይፈትሹ - ግጥሚያ ወይም የእንጨት በስንጥር ጋር.

ስለዚህ እኛ, ለምሳሌ, ሰላጣ የሚሆን በቂ አይደለም ማይክሮዌቭ ውስጥ በመመለሷ ምግብ እንዴት ይበልጥ ብዙውን ጊዜ ቀማሚዎችና ተጨማሪ አሁንም ወደ ሆነ ድንች, እና ካሮት ማስቀመጥ ይኖርብናል. ስለዚህ በዚያ ተጨማሪ መናገር አስፈላጊ ነው.

መያዣ ሥር አትክልቶችን ብዙ የተመደበ ከሆነ, ታዲያ እነሱ በአንድ ላይ ሳይሆን በርካታ ረድፎች ውስጥ አኖሩት መሆን አለበት. እርግጥ ነው, እነዚህ በአንድ ረድፍ ውስጥ ዝግጅት ጊዜ በላይ ማብሰል ይኖርብናል. ሞገድ እርምጃ ደካማው አለ ምክንያቱም መሃል, ጥቃቅን ፍሬ ማስቀመጥ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም መመርመራችን ጠቃሚ, እና የምርት ምድብ ነው. ይህም ያነሰ በሙሉ ጊዜ ማብሰል ይጠይቃል, ምክንያቱም ድንች መሃል አጥፈህ የተሻለ ነው, ነው.

8 ደቂቃዎች ያጥፉ ከተቀየረ በኋላ ማይክሮዌቭ ላይ ጊዜ በማስቀመጥ, አትክልት በጎ ያረጋግጡ. በትይዩ, በሌላ ዝግጁ ውጭ በመውሰድ, በላይ ተመለሰ. አስፈላጊ ከሆነ, ተጨማሪ 4 ደቂቃዎች ማይክሮዌቭ ማስቀመጥ ይችላሉ.

እርምጃ: 5 ደቂቃዎች - ያረጋግጡ. አትክልቶችን ዝግጁ አስወግድ. እንደገና - 5 ደቂቃዎች. እንደገና, ይፈትሹ. ነገም አቅም ተወግዷል አንዴ ምንም ጉዳዩ ውስጥ ቀዝቃዛ ውሃ መፍሰስ - ይህ ይፈነዳል ይችላሉ. አትክልቶችን እነሱን ለማቀዝቀዝ ውኃ ጋር ይህን ሳህን ለማግኘት በልዩ ሁኔታ ዝግጁ ውስጥ ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ይመደባሉ በማብሰል በኋላ ይመከራል. አሁን ማይክሮዌቭ ውስጥ በመመለሷ ማብሰል እንዴት እናውቃለን - ዝግጅት ከዚያም ዓይነት!