ምግብ እና መጠጥየምግብ አዘገጃጀት

ፈጣን ቁርስ, ጣፋጭ መከራቸው ለምሳ እና ፈካ ያለ እራት ፓንኬኮች ማድረግ እንደሚቻል

በማለዳ ሲቀሰቅሰው ወደ ጋባዧ ወዲያውኑ በእኔ ራስ ውስጥ, ጣፋጭ ጤናማ, ጤናማ እና ሃሳብ ላይ መሄድ ይጀምራል ፈጣን ቁርስ. ልጆች እና ባል ትምህርት ቤት መሄድ ለማግኘት, እርካታ እና እርካታ መሆን አለበት, የአትክልት እና የሥራ ጥንካሬ እና ኃይል ይሰማኛል. ኬኮች - ሁልጊዜ የእርሱ "ጸሐያማ እይታ" እና አዘገጃጀት የተለያዩ የሚያስደስተው ይህም ገንቢ እና ጣፋጭ ምግብ,. ለቁርስ የሚሆን ምግብ, እነሱ ጥሩ ማሟያ ጣፋጭ ምሳ ወይም ሊሆን ይችላል - ነገር ግን ፓንኬኮች መሆኑን እንዲያምኑ ቢያገኝ እንዳይታለሉ አይደለም የፍቅር እራት. ይህን ለማድረግ በቀላሉ ሁሉንም ዓይነት ፓንኬኮች ማድረግ እንደሚችሉ መማር አለባቸው.

ለቁርስ እርጎ ላይ ፓንኬኮች "የፀሐይ" ማድረግ እንደሚቻል

የ ማቀዝቀዣ እርጎ, buttermilk, በረዳህ ወተት ውስጥ ዙሪያ ተኝቶ ናቸው? መጨናነቅ ጋር ለምለም ኬኮች - ከዚያም ቁርስ ለመዘጋጀት በትክክል ምን እንደሆነ ታውቃላችሁ.
ለማድረግ እንዴት kefir ጋር ፓንኬኮች :

ንጥረ ነገሮች:

የስንዴ ዱቄት - 2 ኩባያ
እንቁላል - 2 ቁርጥራጮች
ቅቤ 4 የሾርባ
kefir, እርጎ ወይም ወተት - 500 ሚሊ.
ጨው, ስኳር እና ቫኒላ.

የማብሰያ:

አንድ ሳህን, ኮምጣጤ ጋር ቤኪንግ ሶዳ Gasim ግማሽ tablespoon ወደ እርጎ አፍስሱ እና እርጎ ወደ ሁሉንም ነገር አፍስሰው. ቀጥሎም, እንቁላል, ሁሉም ትንሽ ጨው እና ስኳር ወደ ቅልቅል መከፋፈል ቫኒላ, ቅቤ ለማከል እና ዱቄት ያክሉ. ሁሉም የጓጎሉ ሊጠፉ ድረስ ምክንያት ቅልቅል, ከዚያም ድረስ, አንድ ቀላቃይ ጋር ደበደቡት. የ ሊጥ እንደ ወፍራም ክሬም ማግኘት አለባቸው. ዘይት እስ አለ, አንድ ladle የሚደበድቡት አፈሳለሁ ጊዜ መጥበሻ ለማሞቅ. ኬኮች ገደማ 4 ፓንኬኮች ማሰሮው ውስጥ መመደብ, ትልቅ ሊሆን ይችላል. ጥብስ ፓንኬኮች በፍጥነት እና በቀላሉ በአንድ ገለበጠና.

ፍጹም እንደ ፓንኬኮች ማር, ጎምዛዛ ክሬም, ጃም, የኦቾሎኒ ቅቤ ተስማሚ. ለረጅም ጊዜ እንዲህ ቁርስ ፓንኬኮች ሲርብህ አይችልም. እነዚህ በቀላሉ የተዘጋጀ ሲሆን በጣም መከራቸው ናቸው ናቸው.

ለማድረግ እንዴት ቀጭን ፓንኬኮች ለምሳ ወተት መሙላትን ጋር

ንጥረ ነገሮች:

የስንዴ ዱቄት - 1 ኩባያ
እንቁላል - 4 ቁርጥራጮች
ወተት - 2.5 ኩባያ
ስኳር እና ጨው.

ቀጫጭን ፓንኬኮች ማድረግ እንደሚችሉ:

ቅቤ እና ስኳር, ጨው እና እንቁላል 2 የሾርባ Triturate. ወተት ወደ ምክንያት ቅልቅል አፍስሱ እና መላው ተበሳጨበት. ቀጥሎም, ዱቄት ለማከል እና ቀላቃይ ሁሉም ክፍሎች እየተሸጠላቸው. ፈተናው መጎርበጥ መሆን የለበትም; እንዲሁም በጣም ፈሳሽ ክሬም ያለውን ወጥነት መሆን አለበት.

ድስቱን እረመጥ እኛ ጥሩ ትልቅ መጠን ያስፈልጋቸዋል. ይህ ቀጫጭን ፓንኬኮች ያልሆነ-stick ሽፋን አልተቀደደም እና ተቀርቅሮ አይደለም ነው መሆን አለበት.

አንድ ሹካ ላይ ቀይ-ትኩስ መጥበሻ, ግማሽ ጥሬ ድንች መብሳት ዘይት ውስጥ ንከሩት, እና ሞቃት skillet በሚረዱበት. ድንች ይልቅ, እናንተ ስብ መውሰድ ይችላሉ.

በእጁ መጥበሻ ይዞ ወደ ሊጥ አፍስሱ; ከዚያም በእኩል መላውን አካባቢ ላይ የሚከበር ዘረጋ ወደ የሚደበድቡት ጋር በማጋደል, ድስቱን መንቀሳቀስ. ፍራይ በፍጥነት 1 ጊዜ አንድ ቀጭን መሰቅሰቂያ በላይ ያብሩ. ውጭ ማድረቅ ሳይሆን እንደ ስለዚህ, crepes ስላይድ ማጠፍ.

ጣፋጭ በዉስጥ የሚገኝ ማዘጋጀት:

, የዶሮ 500 ግራም ቀቀሉ አነስተኛ በየብልቱ. እንጉዳዮች 400 ግራም ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል. እነሱ ዝግጁ በሚሆኑበት ጊዜ እንጉዳይ ተዳፍነው, እነርሱ ጠፊዎች ኾኑ ይህም ውስጥ ለትንሽ, ዶሮ መጨመር. በርበሬ, ሽንኩርት ጨው እና በማከል (ቅርንፉድ በግምት 4 የግል ምርጫ ላይ የተመረኮዘ), ለ 5 ደቂቃዎች በአንድነት ተዳፍነው. እርስዎ oregano እንደ ከሆነ, እዚህ አስያዥ ላይ ይመጣል.

ኬኮች ተጠቅልሎ stuffing, ሁሉም በአንድ የሴራሚክስ ሳህን ውስጥ መጨመር. 1 ንብርብር pancake አድርግ, ቅቤ, በጣም ላይ ሁለተኛ እንደገና pancake መካከል ንብርብር ዘይት እና lubricates. ሁሉም 15 ደቂቃ 150 ዲግሪ ወደ ጦፈ ነገም ወደ አስቀመጣቸው.

ኬኮች "ቺዝ ብስኩትና" እራት ማድረግ እንደሚቻል.

ንጥረ ነገሮች:

ወተት - 2 ኩባያ
5 እንቁላሎች
ከባድ አይብ - 300 ግራም
ጨው እና ስኳር
የስንዴ ዱቄት - 400 ግራም.

የማብሰያ:

እንቁላሉ አስኳሎች እና ወተት ደበደቡት ወደ grated አይብ እና ዱቄት, ጨው መጨመር. የተለዩ ፕሮቲኖች እየተሸጠላቸው እና ሊጥ ውስጥ አፈሳለሁ. የወርቅ እና crispy ድረስ ትኩስ ዘይት ውስጥ ፍራይ ካቪያር ወይም የተቀቀለ ሽሪምፕ ጋር ያገለግላሉ. ለስኬት ጋር ጎምዛዛ ክሬም ሊተካ በማይችል አይብ ሽንኩርት ወይም እንጉዳይ መረቅ, ወደ እንጉዳይ አብስለው ይችላሉ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.delachieve.com. Theme powered by WordPress.